昨日(12/11)の鴨島道場。 少年部クラス、ミット稽古。 IMG 2383 ワンツースリーの空突き→左右のローを2秒縛りで。 一般部クラス、ミット稽古。 IMG 2384 前内ロー→下突き→ワンツー→左右のミドル及びハイ。 居残りクラス、チューブミット。 IMG 2385 さて本日…