昨日(1/6)の美馬道場。 合同クラス、ワンツーパンチの受け返しを2秒間間隔で。 IMG 2492 居残りクラス、スパーリング。 IMG 2498 昨日の合同クラスは2020年通常稽古の初稽古、約束組手は私が約束組手の基本としているワンツーパンチの受け返しを行いました。…