空手のススメ、徳島の田舎道場から

written by 逢坂祐一郎(新極真会 第8回世界大会 2位)

2020-04-21から1日間の記事一覧

自宅練習メニューの第2弾

個人的に、このところ強く思うのは、自身がアスリートであろうと思うところです。 アスリートとは「スポーツや、他の身体運動に習熟している人である。スポーツや、身体的強さや俊敏性やスタミナを要求されるゲームについて、トレーニングを積んだり、技に優…