徳島 空手 逢坂道場日記

徳島市 吉野川市 美馬市にある空手道場のブログです。 

2020-04-21から1日間の記事一覧

自宅練習メニューの第2弾

個人的に、このところ強く思うのは、自身がアスリートであろうと思うところです。 アスリートとは「スポーツや、他の身体運動に習熟している人である。スポーツや、身体的強さや俊敏性やスタミナを要求されるゲームについて、トレーニングを積んだり、技に優…