昨日(8/21) の徳島市加茂道場。 少年部クラス(18 時30 分~19 時30 分) 一般部クラス(19 時45 分~20 時45 分) シャドートレーニング。 8.21.2020徳島市加茂道場 シャドーの中での蹴り、ステップ、足を使う動作においては、足音をさせないように指導。 足音…
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