昨日のブログで体の切り返しについて書きましたが、腕の切り返しといった身体操作もあります。 昨日のストライク・フィットネスでは、見事な腕の切り返しが見られました。 オバーハンドのストレートからの裏拳( バックブロー) 腕の切り返し ※この動画は音声…