空手のススメ、徳島の田舎道場から

written by 逢坂祐一郎(新極真会 第8回世界大会 2位)

2021-01-21から1日間の記事一覧

フィットネスとしてのスパーリング。

昨日は久しぶりにストライク・フィットネス。 パーソナル( お一人様対応)・セミパーソナル( お二人様対応) の格闘技エクササイズであるストライク・フィットネスの特色はスパーリングです。 ストライクフィットネス1.20.2021 そもそも本格的に格闘技に取り組…