徳島 空手 逢坂道場日記

徳島市 吉野川市 美馬市にある空手道場のブログです。 

2021-01-21から1日間の記事一覧

フィットネスとしてのスパーリング。

昨日は久しぶりにストライク・フィットネス。 パーソナル( お一人様対応)・セミパーソナル( お二人様対応) の格闘技エクササイズであるストライク・フィットネスの特色はスパーリングです。 ストライクフィットネス1.20.2021 そもそも本格的に格闘技に取り組…