徳島 空手 逢坂道場日記

本格的、楽しい、ソフト、色んなの空手の稽古、レッスン、練習を綴ります。

2021-02-04から1日間の記事一覧

今週は膝蹴り

私の指導する通常クラスでは週ごとに、一つの技にフォーカスして稽古を組み立てています。 今週は膝蹴り。 膝蹴り、空蹴り 空蹴りでフォームを整え 膝蹴り、ミット ミットで当て感を養い、また他の技とのコンビネーションを覚え スパーリングで実践する、と…