昨日の日曜日は昇段者稽古の2 回目でした。 稽古内容は先週の前回同様、基本、移動、型稽古の見直しと確認、 サンチン3.28.2021 テンショウ3.27.2021 サイファ そしてスパーリング。 昇段者スパーリング3.28.2021 先のブログで今回の昇段審査から主題を変え…
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