空手のススメ、徳島の田舎道場から

written by 逢坂祐一郎(新極真会 第8回世界大会 2位)

2021-09-24から1日間の記事一覧

組手の効率化、確実にディフェンスし、確実にオフェンスする

自身のスパーリングでは、効率よく動くことを心がけています。 www.youtube.com 私が思う具体的なスパーリングにおける効率的な動きとは、タイミングを計って確実にディフェンスをすること、確実に技を被弾させるためにカウンターのタイミングで技を当てるこ…