空手のススメ、徳島の田舎道場から

written by 逢坂祐一郎(新極真会 第8回世界大会 2位)

2022-03-10から1日間の記事一覧

一瞬を発出させる瞬発力、瞬発力の根元となる身体のバネ、身体のバネを養う二段蹴り

昨日のミット稽古は少年部、一般部クラスともに、普段あまり行わない二段蹴りを。 前蹴りの二段蹴り www.youtube.com 回し蹴りの二段蹴り www.youtube.com 私が白帯から黒帯を取得するまでお世話になった支部では、天井に吊るしたテニスボールを蹴る二段蹴り…