個人的な解釈として空手の基本、移動、型稽古はファンクショルトレーニング ( 身体の運動機能を高めるためのトレーニング ) であるとブログでよく書くところです。 ファンクショナル＝運動の機能性を高めるには、体軸の構築が不可欠な要素の一点です。 体軸…