空手のススメ、徳島の田舎道場から

written by 逢坂祐一郎(新極真会 第8回世界大会 2位)

2022-05-09から1日間の記事一覧

稽古に競争を持ち込まない、心の疲弊への留意

私は空手の指導において、あまり稽古での競争をさせません。 特にフィジカルトレーニングなどでは、競争せずに自分のペースで行うことをよく指導します。 ただ腕立てなどで、例えば 50 回できる道場生いたら、自分も 50 回できるように自分ペースで頑張るよ…