先週土曜日の鴨島道場居残り稽古、アドバンス・スパーリング。 www.youtube.com 最近のアドバンス・スパーリングではスピードに頼らず、なるべくモーション( 予備動作) を削り相手の反応を遅らせ、それにタイミングを計って突きを被弾させる、ノーモーション…