空手のススメ、徳島の田舎道場から

written by 逢坂祐一郎(新極真会 第8回世界大会 2位)

2022-10-24から1日間の記事一覧

初動の動きの柔らかさと速さ、アンチエイジング的な体の使い方

私は自分の組手、スパーリングでの動きの中で初動の動きを重視します。 初動の動きを柔らかく、速く行うように心掛けて練り上げてきましたが、それは相手の最初の攻撃を確実に躱したり、受けたりディフェンスする自身の組手スタイルから心掛けるようになりま…