徳島 空手 逢坂道場日記

本格的、楽しい、ソフト、色んなの空手の稽古、レッスン、練習を綴ります。

特訓、自分の練習、モツ煮込み

 ゴールデンウィーク初日、午前中は、

 JFKO 全国大会にエントリーしている息子の特訓、


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 そして自分の練習でした。


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 夜は晩酌。

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 週の前半の月・火・水の夜は何も食べませんが、週の後半、木、金、土、日は晩酌をします。

 肴のメインは徳島市内の精肉店が併設しているお惣菜屋さんで買ったモツ煮込み。

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 ちょっと味付けが甘すぎるので、みまから一味を添えて。

 最近のお気に入りの缶チューハイはコレ。

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 同じシリーズの缶チューハイより値段が高いですが、甘すぎず気に入っています。

 来週はゴールデンウィークで週の前半も休みです。

 休みの日は月・火・水でも時間を持て余し、ついつい晩酌してしまいますが、飲みすぎ、食べ過ぎに注意したいと思います。

 4.30.2021 記