昨日の鴨島道場一般部クラスの受け返し、相手のワンツーパンチを下段払いでカットしワンツースリーの返し、追撃の左上段回し蹴りをサイドステップで躱してのワンツースリー、下段回し蹴りの返し。
このパターン、左上段回し蹴りをステップで躱す際に、通常の躱し方とは違う意識を持つように昨日は指導しました。
通常の躱し方では、ステップそのもので体を捌き、上段回し蹴りを躱します。
昨日の指導した意識ではステップの前に上体を上段回し蹴りの死角へと移動させ、その後ステップを起動させポジション変更させるといった手法でした。
上段回し蹴りの死角へと上体を移動させるには前足に重心移動させますが、昨日の手法は重心移動、いわゆるシフトウエイトによる体捌きで蹴りを躱しつつステップを連動させます。
以前もブログで書いたシフトウエイトによるステップですが、このパターンではシフトウエイト自体が蹴りを躱すディフェンスとなります。
私の組手感覚としては咄嗟の上段への被弾回避には、シフトウエイトよる体捌きが有効であり、この体捌きを身につけることで上段へのディフェンス反応そのものが速まるように思います。
このところ試合で上段への蹴りの被弾で連敗する道場生がいますが、昨日の受け返しは彼の対策で講じた一策です。
敗因はウイークポイントでもありますが、一人の道場生のウイークポイントを道場生全員で共有し、その対策から道場生全体のレベルを上げていきたいと思います。
空手の試合は個人競技ではありますが、稽古でウイークポイントを共有し試合での勝利を目指していく構図には、チームの働きが機能します。
チームを機能させるのは私は役目ですが、道場生一人ひとりの試合を道場全体の稽古にうまく反映させて行きたいと思います。
昨日の鴨島道場
少年部クラス 1 部 (17 時 45 分～18 時 45 分 )
少年部クラス 2 部 (19 時～20 時 )
一般部クラス (20 時 15 分～21 時 30 分 )
12.16.2021 記
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<徳島市の道場>
★徳島市加茂道場
稽古日…火曜日
稽古場所<城北トレーニング教室>
徳島県徳島市北田宮町4-16
少年部クラス…18時30分～19時30分
一般部クラス…19時45分～21時
稽古日…金曜日
稽古場所<加茂コミュニティーセンター>
徳島県徳島市北田宮町4丁目6番60号
少年部クラス…18時30分～19時30分
一般部クラス…19時45分～21時
<吉野川市鴨島町の道場>
★鴨島道場
徳島県吉野川市鴨島町鴨島234<常設道場>
稽古日…水曜日
少年部クラス 1 部…17 時 45 分～18 時 45 分
少年部クラス 2 部…19 時～20 時
一般部クラス…20 時 15 分～21 時 30 分
稽古日…土曜日
選手クラス 1 部 ( 小 4 以下 )…15 時～16 時
少年部クラス…16 時 15 分～17 時 15 分
選手クラス 2 部 ( 小 5 以上 )…17 時 30 分～19 時
一般部クラス…19 時 15 分～20 時 30 分
<美馬市美馬町の道場>
★美馬道場
徳島県美馬市美馬町字大泉51-1
<常設道場・旧重清東小学校>
稽古日…月曜日・木曜日
少年部クラス…19 時～20 時
一般部クラス…20 時 15 分～21 時 15 分
<阿南市の道場>
★阿南道場
徳島県阿南市大潟町210-56<阿南市武道館>
稽古日…水曜日 合同クラス…19 時～20 時
稽古日…土曜日 合同クラス 1 部…18 時～18 時 40 分
合同クラス 2 部…19 時～19 時 40 分
<阿南市の道場>
★阿南東道場
徳島県阿南市黒津地町新弥開16-1
<黒津地コニュニテイーセンター>
稽古日…木曜日・土曜日
1 部クラス ( 小 3 以下 )…18 時 15 分～19 時 15 分
2 部クラス ( 小 4 以上 )…19 時 30 分～20 時 30 分
<三好郡東みよし町の道場>
★三加茂道場
徳島県東みよし町加茂西庄
<三加茂町農業者トレーニングセンター>
稽古日…水曜日・金曜日
合同クラス…19 時 30 分～20 時 30 分
<三好市池田町の道場>
★池田道場
徳島県三好市池田町三縄<三縄公民館>
土曜日
合同クラス…19 時 30～20 時 30 分
