コロナ陽性者になってからの行動制限が解除され、先週末の土曜日から指導を再開しました。
行動制限中の休講期間中は、道場生の皆さんにはご不便をおかけしましたが、コロナ病後の後遺症もなく、逆に疲労が取れてコロナ前よりも体調は良く、指導再開においては張り切っていこうと思いますので、道場生、保護者の皆様にはよろしくお願い致します。
さてコロナに感染して思うことがありますが、人が集まる空手道場を主宰する立場においては、第一に感染対策にはこれまで通りしっかり取り組んでいこうと思います。
また、もう一点思うことは、感染した場合の感染後対策です。
私のコロナの症状は、熱は最高で一日だけ37.2 度まで上がっただけで、喉の痛みはなく、味覚も無くなりませんでした。
三日ほど喉に少し痰がからみ、咳が少しが出ただけで、解熱剤などの一切の薬を服用せずいわゆる軽症でしたが、私が軽症に終わったのには、コロナに感染しても軽症になるだけの理由があったように思います。
その理由はやはり運動習慣だと思いますが、コロナ対策の一環として運動習慣の有効性は通例であるところです。
コロナに感染して思うことは、感染しないための感染対策、感染しても軽症で済むための感染後対策の二本柱の対策が、今のコロナ対策には必要に思います。
運動習慣は感染対策、感染後対策の両方に通じるものと思いますが、空手の稽古の継続は運動習慣です。
幼年からシニア世代まで、運動習慣としての空手の意義を、今後はこれまで以上に提唱していきたいと思いますが、土曜日の居残り稽古、仕事の都合で土曜日は居残り稽古しか参加できないシニア道場生の貞野さんの参加がありました。
鴨島道場の居残り稽古では、アドバンス・スパーリングとして、通常稽古のスパーリングとは違う形式のスパーリングをしています。
動画中では貞野さんの突きを躱している私ですが、このところの貞野さんの突きはモーションが小さくなり、反応しづらく、私も時折被弾します。
またステップにも進歩が感じられ、貞野さんの空手としての身体パフォーマンスは高まっているように感じます。
空手は運動習慣であるとともに、稽古をする人の健康に関与するのみに止まらず、その身体パフォーマンスも高めるものです。
健康と身体パフォーマンスの向上を空手における運動習慣の特性として、運動習慣の大切さを幼年からシニア世代まで大いに提唱していきたいと思います。
< 支部内連絡>
新極真会徳島西南支部では、8/11 ㈭～8/15 ㈪の期間をお盆休みとして通常稽古はお休みになりますが、先の休講期間中の振替えとして下記の通り特別稽古を行います。
8/11 ㈭…美馬道場、少年部クラス…9 時～10 時30 分、一般部クラス…10 時45 分～12 時15 分
8/12 ㈮…鴨島道場、少年部クラス…9 時～10 時30 分、一般部クラス…10 時45 分～12 時15 分
8/13 ㈯…鴨島道場、少年部クラス…9 時～10 時30 分、一般部クラス…10 時45 分～12 時15 分、居残り選手稽古…12 時30 分～13 時30 分
都合の良い道場生の皆さんは、頑張りましょう!!
土曜日(7/16) の美馬道場、鴨島道場
美馬道場・合同アドバンスクラス(10 時～11 時15 分)
鴨島道場・少年部アドバンスクラス(15 時45 分～17 時15 分)
鴨島道場・選手クラス(17 時30 分～19 時)
鴨島道場・一般部クラス(19 時15 分～20 時45 分)
鴨島道場・居残りクラス(21 時～21 時45 分)
8.8.2022 記
新極真会徳島西南支部は随時入会者を募集しています。
興味のある方はお近くの道場に、お気軽に見学・体験にお越しください。
お問い合わせはホームページより、「逢坂(おおさか)道場」でご検索ください。
<徳島市の道場>
★徳島市加茂道場
稽古日…火曜日
稽古場所<加茂名コミュティセンター>
徳島市庄町5丁目48番地の5
少年部フィジカル&スパーリングクラス…18時30分～19時
合同基本クラス…19時10分～19時40分
一般部テクニック&スパーリングクラス…19時45分～20時45分
稽古日…金曜日
稽古場所<加茂コミュニティーセンター>
徳島市北田宮町4丁目6番60号
少年部クラス…18時30分～19時30分
一般部クラス…19時45分～21時15分
<吉野川市鴨島町の道場>
★鴨島道場
徳島県吉野川市鴨島町鴨島234<常設道場>
稽古日…水曜日
少年部フィジカルクラス…18 時20 分～18 時50 分
少年部クラス19 時～20 時
一般部クラス…20 時15 分～21 時30 分
稽古日…土曜日
少年部アドバンスクラス…15 時45 分～17 時15 分
選手クラス( 小5 以上)…17 時30 分～19 時
一般部クラス…19 時15 分～20 時45 分
<美馬市美馬町の道場>
★美馬道場
徳島県美馬市美馬町字大泉51-1
<常設道場・旧重清東小学校>
稽古日…木曜日
少年部クラス…19 時～20 時
一般部クラス…20 時15 分～21 時30 分
稽古日…土曜日
合同アドバンスクラス…10 時～11 時15 分
<阿南市の道場>
★阿南道場
稽古日…月曜日
稽古場所< 黒津地コニュニティーセンター>
阿南市黒津地町新弥開16-1
合同1 部クラス…18 時～19 時
合同2 部クラス…19 時15 分～20 時15 分
アドバンスクラス…20 時30 分～21 時30 分
稽古日…土曜日
稽古場所< 阿南市武道館>
徳島県阿南市大潟町210-56
合同クラス1 部…18 時～19 時
合同クラス2 部( 選手稽古)…19 時15 分～20 時
<三好郡東みよし町の道場>
★三加茂道場
三好郡東みよし町加茂西庄
<三加茂町農業者トレーニングセンター>
稽古日…水曜日・金曜日
合同クラス…19 時30 分～20 時30 分
<三好市池田町の道場>
★池田道場
三好市池田町三縄<三縄公民館>
土曜日
合同クラス…19 時30～20 時30 分
少年部クラスは小学生以下、一般部クラスは中学生以上、合同クラスは少年部、一般部が対象です。
希望者は小学生でも一般部クラスでの稽古は可能です。
