空手のススメ、徳島の田舎道場から

written by 逢坂祐一郎(新極真会 第8回世界大会 2位)

組手で身をかばい過ぎる意識を捨てることの大切さ、体捨流

 スパーリングで上段への蹴りが顔を掠めたり、強い突きを被弾すると体がこわばりますが、そういった場合、私は肩の力を抜くように体がこわばらないように心掛けています。


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 初心者のスパーリングを見ていると、体がこわばったままスパーリングをしている人をよく見かけます。
 そういった光景を見ると、よく「捨てきれてないな」と思います。

 〝捨てきれてない〟
 捨てるべきは体のこわばりですが、それを生じさせる自分の身をかばい過ぎる意識でもあります。
 スパーリング、そして組手に防御、ディフェンスは不可欠ですが、それは身をかばう意識でもあります。
 身をかばう意識を全く持たないことは、ディフェンスをしないことであり、組手においては禁忌となるものです。
 しかし身をかばい過ぎる意識が過剰になると、かえってスキだけらけになり組手では危険です。

 身をかばう意識は〝過ぎる〟意識を捨て去り、身をかばう意識を身を守る意識へと変質させることで、体は自由に動き、ディフェンス、そしてディフェンスから展開するオフェンスが冴えてきます。

 古くからの日本の剣術に〝体捨流〟という剣法があります。
 流派名に〝捨〟の文字を用いるこの流儀の極意は、雑念を捨てて体を自由に動かすことにあるそうです。
 その雑念には身をかばう意識もあるそうですが、体捨流の極意と、空手の組手においても身をかばい過ぎる意識を捨てる去る必要性があることとは、同質のように私は思います。

 身をかばい過ぎる意識を捨て去るには、捨てて代用になるものを稽古で作り上げることが必要です。

 その代用になるものとは、ディフェンス技術であったり、少々打たれても倒されない打たれ強さです。
 代用になるものは、自分を追い込んで稽古して身に付けたものほど代用の価値は高く、自分の身をかばい過ぎる意識を捨てる心の作用は高まります。
 道場生には稽古で自分を追い込む意識を高め、〝体捨流〟を身に付けて欲しいと思います。

 < 支部内連絡 >
 明日の土曜日 (8/27) の稽古は、美馬道場は通常どおりですが、私が日曜日 (8/28) に愛知県で行われる第 7 回全世界ウエイト制出場者を対象とした合同稽古に選手を引率するため、鴨島道場は以下の通り稽古時間が変更となっています。
 少年部クラス…13 時~14 時 30 分
 一般部クラス…14 時 45 分~16 時 15 分
 選手クラスと居残り練習は休講とさせていただきますが、最近、諸般の事情で稽古が不規則になり道場生、保護者の皆様にはご不便をお掛けしますが、ご理解のほどよろしくお願い致します。

 木曜日 (8/25) の美馬道場
 少年部クラス (19 時~20 時 )

 一般部クラス (20 時 15 分~21 時 30 分 )

 8.26.2022 記

新極真会徳島西南支部は随時入会者を募集しています。
興味のある方はお近くの道場に、お気軽に見学・体験にお越しください。
お問い合わせはホームページより、「逢坂(おおさか)道場」でご検索ください。
<徳島市の道場>
徳島市加茂道場
稽古日…火曜日
稽古場所<加茂名コミュティセンター>
徳島市庄町5丁目48番地の5
少年部クラス…18時30分~19時30分
一般部クラス…19時45分~20時45分
稽古日…金曜日 
稽古場所<加茂コミュニティーセンター>
徳島市北田宮町4丁目6番60号
少年部クラス…18時30分~19時30分
一般部クラス…19時45分~21時15分
<吉野川市鴨島町の道場>
鴨島道場
徳島県吉野川市鴨島町鴨島234<常設道場>
稽古日…水曜日
少年部フィジカルクラス…18 時 20 分~18 時 50 分
少年部クラス 19 時~20 時
一般部クラス…20 時 15 分~21 時 30 分
稽古日…土曜日
少年部アドバンスクラス…15 時 45 分~17 時 15 分
選手クラス ( 小 5 以上 )…17 時 30 分~19 時
一般部クラス…19 時 15 分~20 時 45 分
<美馬市美馬町の道場>
★美馬道場
徳島県美馬市美馬町字大泉51-1
<常設道場・旧重清東小学校>
稽古日…木曜日
少年部クラス…19 時~20 時
一般部クラス…20 時 15 分~21 時 30 分
稽古日…土曜日
合同アドバンスクラス…10 時~11 時 15 分
<阿南市の道場>
★阿南道場
稽古日…月曜日
稽古場所 < 黒津地コニュニティーセンター >
阿南市黒津地町新弥開16-1
合同 1 部クラス…18 時~19 時
合同 2 部クラス…19 時 15 分~20 時 15 分
アドバンスクラス…20 時 30 分~21 時 30 分
稽古日…土曜日
稽古場所 < 阿南市武道館 >
徳島県阿南市大潟町210-56
合同クラス 1 部…18 時~19 時
合同クラス 2 部 ( 選手稽古 )…19 時 15 分~20 時
<三好郡東みよし町の道場>
三加茂道場
三好郡東みよし町加茂西庄  
<三加茂町農業者トレーニングセンター>
稽古日…水曜日・金曜日
合同クラス…19 時 30 分~20 時 30 分
<三好市池田町の道場>
★池田道場
三好市池田町三縄<三縄公民館>
土曜日
合同クラス…19 時 30~20 時 30 分
少年部クラスは小学生以下、一般部クラスは中学生以上、合同クラスは少年部、一般部が対象です。
希望者は小学生でも一般部クラスでの稽古は可能です。