空手のススメ、徳島の田舎道場から

written by 逢坂祐一郎(新極真会 第8回世界大会 2位)

足の働きを高めることのススメ、合気道の達人に学ぶ足捌きの重要性 ( 動画有り )

 昨日の徳島市加茂道場一般部クラスではステップ練習を。
 ステップ練習は足の働きを高める効果的な練習ですが、空手の組手においては足の働きは、その生命線であるように個人的に思います。

 空手において、足の働きでまず最初に印象的なのは蹴り技ですが、空手における足の働きは蹴り技のみに止まりません。
 突きにおいては、その威力、リーチは足幅であるスタンスが大きく作用するものです。
 組手の目まぐるしい攻防の変化の中で、突きの効果を高めるには足を素早く働かせ、いち早く、しっかりとした突きに効果的なスタンスを構築する必要があります。

 また防御、ディフェンスにおいても足の働きは重要であり、特に相手の連続攻撃において足の働きは重要な役目を果たします。
 連続攻撃に対して、一つのポジションで全ての連続攻撃をディフェンスすることは難しいものです。


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 連続攻撃に対しては足を働かせ、相手に対する自分の位置であるポジション変更をディフェンス動作に伴うことでディフェンスの効力は高まります。

 個人的にはディフェンスに関与する足の働きは、特に重視しています。


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 上の添付動画は合気道の有名な達人の方の演武ですが、私は動画中の多数を相手にする演武においては、この方の足捌きに大いに着目しています。
 合気道は護身術の印象が強い武道ですが、その理念や技術も攻撃よりも護身としての防御が特徴的に個人的に思います。
 防御が特徴的な合気道の達人の方が、動画中のような足捌きを見せていることにおいては、防御、ディフェンスにおいて足捌き、足の働きがいかに大切であるかを物語っているように思います。
 またこの達人の方は他の動画で 70 歳代でも、多数を相手にした演武を見せていますが、足捌きは加齢によっても簡単には衰えないことを後進に伝えているようにも思います。

 空手においても足捌きにおけるディフェンスは、組手寿命を伸ばすものと思います。

 先に書いたように足捌きを含む足の働きは、空手の組手全般に深く関与するものです。
 ステップ練習等、足の働きを高める練習を道場生に課し、自身の足の働きも高めていこうと思います。

 火曜日 (11/15) の徳島市加茂道場
 少年部クラス (18 時 30 分~19 時 30 分 )

 一般部クラス (19 時 45 分~20 時 45 分 )

 11.16.2022 記

新極真会徳島西南支部は随時入会者を募集しています。
興味のある方はお近くの道場に、お気軽に見学・体験にお越しください。
お問い合わせはホームページより、「逢坂(おおさか)道場」でご検索ください。
<徳島市の道場>
徳島市加茂道場
稽古日…火曜日
稽古場所<加茂名コミュティセンター>
徳島市庄町5丁目48番地の5
少年部クラス…18時30分~19時30分
一般部クラス…19時45分~20時45分
稽古日…金曜日 
稽古場所<加茂コミュニティーセンター>
徳島市北田宮町4丁目6番60号
少年部クラス…18時30分~19時30分
一般部クラス…19時45分~21時15分
<吉野川市鴨島町の道場>
鴨島道場
徳島県吉野川市鴨島町鴨島234<常設道場>
稽古日…水曜日
少年部フィジカルクラス…18 時 20 分~18 時 50 分
少年部クラス 19 時~20 時
一般部クラス…20 時 15 分~21 時 30 分
稽古日…土曜日
少年部アドバンスクラス…15 時 45 分~17 時 15 分
選手クラス ( 小 5 以上 )…17 時 30 分~19 時
一般部クラス…19 時 15 分~20 時 45 分
<美馬市美馬町の道場>
★美馬道場
徳島県美馬市美馬町字大泉51-1
<常設道場・旧重清東小学校>
稽古日…木曜日
少年部クラス…19 時~20 時
一般部クラス…20 時 15 分~21 時 30 分
稽古日…土曜日
合同アドバンスクラス…10 時~11 時 15 分
<阿南市の道場>
★阿南道場
稽古日…月曜日
稽古場所 < 黒津地コニュニティーセンター >
阿南市黒津地町新弥開16-1
合同 1 部クラス…18 時~19 時 15 分
合同 2 部クラス…19 時 30 分~20 時 45 分
アドバンスクラス…21 時~21 時 30 分
稽古日…土曜日
稽古場所 < 阿南市武道館 >
徳島県阿南市大潟町210-56
合同クラス 1 部…18 時~19 時
合同クラス 2 部 ( 選手稽古 )…19 時 15 分~20 時
<三好郡東みよし町の道場>
三加茂道場
三好郡東みよし町加茂西庄  
<三加茂町農業者トレーニングセンター>
稽古日…水曜日・金曜日
合同クラス…19 時 30 分~20 時 30 分
<三好市池田町の道場>
★池田道場
三好市池田町三縄<三縄公民館>
土曜日
合同クラス…19 時 30~20 時 30 分
少年部クラスは小学生以下、一般部クラスは中学生以上、合同クラスは少年部、一般部が対象です。
希望者は小学生でも一般部クラスでの稽古は可能です。