スパーリングにおいて、私はしっかり構えることを意識しています。 しっかり構えることで相手に集中でき、相手に対する反応・反射も高まります。 この構えによる作用は、構えた手から自分の身体までの空間、その空間がいわゆる〝ふところ〟となり、ふところ…