東京出張に伴う健康観察期間明けの昨日は、4/4 ㈰に行われる昇段審査の受審者向けの昇段者稽古でした。 稽古内容は基本、移動、型の見直しと確認、 そしてスパーリング。 スパーリング3.21.2021 スパーリング2.3.21.2021 以前の昇段者稽古ではスパーリングは…