今朝の徳島新聞に「幅広い年代で体力ダウン」との記事がありました。 体力ダウンには、やはりコロナが影響しているようです。 私はコロナへの最終防御策は体力を高めることであり、体力を高めて健康を維持することは基本対策でもあると思います。 ウィルス感…