空手のススメ、徳島の田舎道場から

written by 逢坂祐一郎(新極真会 第8回世界大会 2位)

2022-01-31から1日間の記事一覧

内面的にスパーリングで自分と対話することで得るもの、自分の体の状態を知る

スパーリングは外面的には対人との対戦ですが、内面的には私にとって自分との対話です。 「相手のリーチのある突きが読みづらく厄介だ、どう応じる ?」といった具合に、スパーリングで感じる相手からのプレッシャーとしての自分の心情に対し、自分の行動とし…