一昨日の日曜日 (6/25) は、昇級審査会と支部内強化稽古でした。 昇級審査会は審査として緊張感を持って、そして支部内強化稽古はいつも通りハードに行いました。 さて今読んでいる本によると、ストレスには善玉ストレスと悪玉ストレスがあるそうです。 善玉…