先週の私が指導するいくつかのクラスでは、下の添付動画ミット稽古を行いました。 前蹴りと膝蹴り、そして突きのコンビネーション。 www.youtube.com 足の裏の中足で蹴る前蹴り、膝で蹴る膝蹴りは技のリーチが違いますが、それを組合わせることで相手との前…