我々の空手の型競技は動作の力強さが判定基準として一番重視されますが、私は道場生への型の指導においては動作の正しい形が身に付いた上での力強さを重視し、力強さより正しい形を優先しています。
正しい形とは内受けの動作であれば肘の角度は 90 度、拳の位置は肩の辺りといったことで、型で力強さを優先させてしまえば、正しい形が崩れてしまうように個人的には思っています。
正しい形とは、正しい〝骨法〟を示すものですが、骨法とは昔流行ったそういった名の武術がありましたが、ネットで検索すれば表示されますが、〝物事の根本となる基本や枠組みのこと。 日本の伝統的な芸道・武術などの奥儀、こつのこと。 南画の技法のひとつ。〟と言った意味です。
現代ではあまり骨法という言葉を用いませんが、昔の剣豪を扱った時代小説などでは「我が流儀の骨法は」などといったセリフが出てきますが、昔はよく用いられた言葉のようです。
西洋人は体の動かし方を筋肉の作用を根本とするのに対し、日本人は体の動かし方の根本を骨の動かし方とすることから骨法との言葉が派生したようで、現代でよく使われている言葉である物事のコツといった〝コツ〟は骨を示すそうです。
人体の動作は筋肉の収縮、伸張に付随して、骨の動かし方、骨の並びで構成されます。
腕を真っ直ぐ伸ばす動作であれば三頭筋の収縮、二頭筋の伸張に伴い前腕の骨と二の腕の骨が真っ直ぐに並びます。
動作における骨の並びが骨法の概要ですが、空手の稽古では骨法の正しさを検証するために、例えば正拳突きで腕の伸ばした状態で拳を正面から押したりします。
拳を押して肘が簡単に曲がったり、肩が上がったりすると骨の並べ方が正しくないことになります。
骨法を重視して動作のパフォーマンス高めるのが日本人本来の身体操作と言えると思いますが、骨法の正しさを検証するのに上記以外に練習器具が発達した現代では様々な手段があるように思います。
骨法の正しさを検証するのに、新極真会徳島西南支部では最近、押しミットを重視しています。
押しミットは、ミットを持っている相手を後ろに下がらす要点を骨法に置いてます。
新極真会徳島西南支部では、型における形の骨法を重視し、その骨法が形だけにならないよう検証し、骨法を組手、スパーリングに反映させて行きたいと思います。
水曜日 (9/7) の鴨島道場
少年部フィジカルクラス (18 時 20 分～18 時 50 分 )
少年部クラス (19 時～20 時 )
一般部クラス (20 時 15 分～21 時 30 分 )
9.8.2022 記
新極真会徳島西南支部は随時入会者を募集しています。
興味のある方はお近くの道場に、お気軽に見学・体験にお越しください。
お問い合わせはホームページより、「逢坂(おおさか)道場」でご検索ください。
<徳島市の道場>
★徳島市加茂道場
稽古日…火曜日
稽古場所<加茂名コミュティセンター>
徳島市庄町5丁目48番地の5
少年部クラス…18時30分～19時30分
一般部クラス…19時45分～20時45分
稽古日…金曜日
稽古場所<加茂コミュニティーセンター>
徳島市北田宮町4丁目6番60号
少年部クラス…18時30分～19時30分
一般部クラス…19時45分～21時15分
<吉野川市鴨島町の道場>
★鴨島道場
徳島県吉野川市鴨島町鴨島234<常設道場>
稽古日…水曜日
少年部フィジカルクラス…18 時 20 分～18 時 50 分
少年部クラス 19 時～20 時
一般部クラス…20 時 15 分～21 時 30 分
稽古日…土曜日
少年部アドバンスクラス…15 時 45 分～17 時 15 分
選手クラス ( 小 5 以上 )…17 時 30 分～19 時
一般部クラス…19 時 15 分～20 時 45 分
<美馬市美馬町の道場>
★美馬道場
徳島県美馬市美馬町字大泉51-1
<常設道場・旧重清東小学校>
稽古日…木曜日
少年部クラス…19 時～20 時
一般部クラス…20 時 15 分～21 時 30 分
稽古日…土曜日
合同アドバンスクラス…10 時～11 時 15 分
<阿南市の道場>
★阿南道場
稽古日…月曜日
稽古場所 < 黒津地コニュニティーセンター >
阿南市黒津地町新弥開16-1
合同 1 部クラス…18 時～19 時
合同 2 部クラス…19 時 15 分～20 時 15 分
アドバンスクラス…20 時 30 分～21 時 30 分
稽古日…土曜日
稽古場所 < 阿南市武道館 >
徳島県阿南市大潟町210-56
合同クラス 1 部…18 時～19 時
合同クラス 2 部 ( 選手稽古 )…19 時 15 分～20 時
<三好郡東みよし町の道場>
★三加茂道場
三好郡東みよし町加茂西庄
<三加茂町農業者トレーニングセンター>
稽古日…水曜日・金曜日
合同クラス…19 時 30 分～20 時 30 分
<三好市池田町の道場>
★池田道場
三好市池田町三縄<三縄公民館>
土曜日
合同クラス…19 時 30～20 時 30 分
少年部クラスは小学生以下、一般部クラスは中学生以上、合同クラスは少年部、一般部が対象です。
希望者は小学生でも一般部クラスでの稽古は可能です。
