普段の指導中、私自身の水分補給は道場生とタイミングを合わせて行うように心掛けています。 しかし今年の夏は暑く、指導中、道場生が稽古している時もおもわず水分補給をしてしまいました。 昨日のブログで道場において稽古中を〝公〟として、道場生の〝公…