昨日の日曜日 (12/4) は愛媛県西条市で四国・岡山の各県の新極真会の支部・道場の合同稽古会、四国・岡山合同稽古でした。
年 5 回開催される四国・岡山合同稽古ですが、昨日は今年最後の合同稽古でした。
いつも合同稽古を企画していただき、準備していただく三好師範、野本師範代、今年も一年ありがとうございました。
来年もよろしくお願い致します。
さて新極真会徳島西南支部からはミツキちゃん、アスマ君の 2 名が参加。
二人とも合同稽古の全メニューを脱落することなく消化しました。
四国・岡山合同稽古は型稽古、技術稽古、スパーリング ( 小学生以下 1 分 5 ラウンド ×6 セット、中学生以下 2 分 5 ラウンド ×6 セット、)、フィジカルトレーニングのメニューを行います。
フィジカルトレーニングは 9 種目を 20 秒ずつ ( インターバルなし )5 セット行いますが、15 分間を動き続けるサーキットトレーニングです。
全メニューに参加していた選手現役時代、私などはフィジカルトレーニングを一番苦に思っていました。
昨日の合同稽古、スパーリングを終えフィジカルトレーニング前の小休止の時間に「これから一番しんどいフィジカルだけど頑張ってね。」とミツキちゃんに声をかけると「スパーリングみたいに痛くないから大丈夫。」との応えが帰ってきました。
その応えに頼もしさを感じるとともに「やっばり痛いの我慢してスパーリングしているんだな。」とも思いました。
四国・岡山合同稽古でのスパーリングでは、道場で行う普段の稽古よりもはるかに多くのラウンドを消化します。
対戦相手も普段手合わせしている慣れた相手だけでなく、時には自分よも強い相手との対戦もあるだけに普段のスパーリングよりも相当キツいものです。
痛いだけでなく、怖いのも我慢しなければならないのが合同稽古でのスパーリングです。
空手は自身の心身のコントロールを目指すものです。
体のコントロールは技となりますが、心のコントロールの一つは四国・岡山合同稽古でのスパーリングのように痛み、怖さへの〝我慢〟となります。
人の我慢には限界がありますが、自分の我慢の限界の見極めが出来ることが大切であり、我慢の限界の許容範囲を広げることが成長になると思います。
我慢は我慢する経験を重ねることで、その見極めが可能となり、その許容範囲は広がることになり、子ども達にとっては我慢の見極め、許容範囲の広がりが〝自立〟となるように思います。
以前のブログにも書いたように子ども達の自立は、階段を一つずつ登っていくように歩を進めていくべきに思います。
空手、特に我々の空手は子ども達に自立への確かな、そして真っ直ぐな階段を提供できる武道です。
四国・岡山合同稽古は、その自立への階段の一つの段差です。
ミツキちゃん、アスマ君、昨日はよく頑張りました。
また来年以降も四国・岡山合同稽古を自立への階段として登って行こう !!
保護者の皆様もお疲れ様でした。
土曜日 (12/3) の美馬道場、鴨島道場
美馬道場・合同アドバンスクラス (10 時～11 時 15 分 )
鴨島道場・少年部アドバンスクラス (15 時 45 分～17 時 15 分 )
鴨島道場・選手クラス (17 時 30 分～19 時 )
鴨島道場・一般部クラス (19 時 15 分～20 時 45 分 )
12.5.2022 記
新極真会徳島西南支部は随時入会者を募集しています。
興味のある方はお近くの道場に、お気軽に見学・体験にお越しください。
お問い合わせはホームページより、「逢坂(おおさか)道場」でご検索ください。
<徳島市の道場>
★徳島市加茂道場
稽古日…火曜日
稽古場所<加茂名コミュティセンター>
徳島市庄町5丁目48番地の5
少年部クラス…18時30分～19時30分
一般部クラス…19時45分～20時45分
稽古日…金曜日
稽古場所<加茂コミュニティーセンター>
徳島市北田宮町4丁目6番60号
少年部クラス…18時30分～19時30分
一般部クラス…19時45分～21時15分
<吉野川市鴨島町の道場>
★鴨島道場
徳島県吉野川市鴨島町鴨島234<常設道場>
稽古日…水曜日
少年部フィジカルクラス…18 時 20 分～18 時 50 分
少年部クラス 19 時～20 時
一般部クラス…20 時 15 分～21 時 30 分
稽古日…土曜日
少年部アドバンスクラス…15 時 45 分～17 時 15 分
選手クラス ( 小 5 以上 )…17 時 30 分～19 時
一般部クラス…19 時 15 分～20 時 45 分
<美馬市美馬町の道場>
★美馬道場
徳島県美馬市美馬町字大泉51-1
<常設道場・旧重清東小学校>
稽古日…木曜日
少年部クラス…19 時～20 時
一般部クラス…20 時 15 分～21 時 30 分
稽古日…土曜日
合同アドバンスクラス…10 時～11 時 15 分
<阿南市の道場>
★阿南道場
稽古日…月曜日
稽古場所 < 黒津地コニュニティーセンター >
阿南市黒津地町新弥開16-1
合同 1 部クラス…18 時～19 時 15 分
合同 2 部クラス…19 時 30 分～20 時 45 分
アドバンスクラス…21 時～21 時 30 分
稽古日…土曜日
稽古場所 < 阿南市武道館 >
徳島県阿南市大潟町210-56
合同クラス 1 部…18 時～19 時
合同クラス 2 部 ( 選手稽古 )…19 時 15 分～20 時
<三好郡東みよし町の道場>
★三加茂道場
三好郡東みよし町加茂西庄
<三加茂町農業者トレーニングセンター>
稽古日…水曜日・金曜日
合同クラス…19 時 30 分～20 時 30 分
<三好市池田町の道場>
★池田道場
三好市池田町三縄<三縄公民館>
土曜日
合同クラス…19 時 30～20 時 30 分
少年部クラスは小学生以下、一般部クラスは中学生以上、合同クラスは少年部、一般部が対象です。
希望者は小学生でも一般部クラスでの稽古は可能です。
