空手のススメ、徳島の田舎道場から

written by 逢坂祐一郎(新極真会 第8回世界大会 2位)

2021-03-20から1日間の記事一覧

上虚下実=体幹の使い方

先週のスパーリングの1 シーン。 内回し蹴り 相手の前足への下段回し蹴りを足を軽く後ろに引いて躱し、そのまま切り返しのように内回し蹴りを被弾させています。 足を引いて躱す動作から内回しを被弾させるまでの体幹部分をスローモーションで見てみると、足…