空手のススメ、徳島の田舎道場から

written by 逢坂祐一郎(新極真会 第8回世界大会 2位)

空手に必要な身を損なう覚悟

 筋肉は適切な方法であれば筋細胞が損傷するほどにトレーニングで追い込んでも、適切な休養を取れば損傷前を上回るパフォーマンスを発揮するほどに回復するものであり、これを超回復と言います。
 超回復は身体が強くなる筋肉のメカニズムですが、筋細胞を損傷させるほどに追い込むことが必要な超回復は、筋肉という人体そのものを強くさせる根本的メカニズムであるだけに、メンタルを含め総じて人が強くなるための原理であると思います。

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 私は根本的に、身を損なう覚悟がなければ空手は強くならないと思っています。
 それは上記の強くなるための、人体の根本的メカニズムを根拠とするものです。

 「自分の得ばかりを考えて、そればかりか人に損を与えても自分が得をしようとする人が多すぎる。」
 「自分が損をしても人を閏わせるような人が増えなければ、社会は良くならない。」といった意見があります。
 そういった意見には、空手における身を損なう覚悟と通じるものを私は感じ、大いに賛同します。
 しかし実生活において、自分の損を許容できる人は自身に余裕がある人が可能であり、全ての人が余裕で満たされていない現実社会の中では難しいものと思います。

 全ての人が自分の損を許容できないのが現実であり、人は自分の得を追い求めても良いと思いますが、自分の得を追うのに人に損を与えない考え方は現実としてできるように思います。
 空手における身を損なう覚悟は、現実社会において人に損を与えない、自分の得の仕方に昇華しうるものと私は思います。
 新極真会徳島西南支部では、空手において身を損なうことを厭わない道場生が散見されるようになり、指導者として嬉しく思います。
 ただ身を損なうのにも限度があります。
 その限度の見極めには、指導者として気をつけて行きたいと思います。

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 空手における覚悟を、将来、社会で活かすために。

 昨日の徳島市加茂道場
 少年部フィジカルクラス (18 時 30 分~19 時 )

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 合同基本&テクニッククラス (19 時 10 分~19 時 40 分 )

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 一般部アドバンスクラス (19 時 45 分~20 時 45 分 )

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 4.13.2022 記

新極真会徳島西南支部は随時入会者を募集しています。
興味のある方はお近くの道場に、お気軽に見学・体験にお越しください。
お問い合わせはホームページより、「逢坂(おおさか)道場」でご検索ください。
<徳島市の道場>
徳島市加茂道場
稽古日…火曜日
稽古場所<加茂名コミュティセンター>
徳島市庄町5丁目48番地の5
少年部フィジカル&スパーリングクラス…18時30分~19時
合同基本クラス…19時10分~19時40分
一般部テクニック&スパーリングクラス…19時45分~20時45分
稽古日…金曜日 
稽古場所<加茂コミュニティーセンター>
徳島市北田宮町4丁目6番60号
少年部クラス…18時30分~19時30分
一般部クラス…19時45分~21時15分
<吉野川市鴨島町の道場>
鴨島道場
徳島県吉野川市鴨島町鴨島234<常設道場>
稽古日…水曜日
少年部フィジカルクラス…18 時 20 分~18 時 50 分
少年部クラス 19 時~20 時
一般部クラス…20 時 15 分~21 時 30 分
稽古日…土曜日
少年部アドバンスクラス…15 時 45 分~17 時 15 分
選手クラス ( 小 5 以上 )…17 時 30 分~19 時
一般部クラス…19 時 15 分~20 時 45 分
<美馬市美馬町の道場>
★美馬道場
徳島県美馬市美馬町字大泉51-1
<常設道場・旧重清東小学校>
稽古日…木曜日
少年部クラス…19 時~20 時
一般部クラス…20 時 15 分~21 時 30 分
稽古日…土曜日
合同アドバンスクラス…10 時~11 時 15 分
<阿南市の道場>
★阿南道場
稽古日…月曜日
稽古場所 < 黒津地コニュニティーセンター >
阿南市黒津地町新弥開16-1
合同 1 部クラス…18 時~19 時
合同 2 部クラス…19 時 15 分~20 時 15 分
アドバンスクラス…20 時 30 分~21 時 30 分
稽古日…土曜日
稽古場所 < 阿南市武道館 >
徳島県阿南市大潟町210-56
合同クラス 1 部…18 時~19 時
合同クラス 2 部 ( 選手稽古 )…19 時 15 分~20 時
<三好郡東みよし町の道場>
三加茂道場
三好郡東みよし町加茂西庄  
<三加茂町農業者トレーニングセンター>
稽古日…水曜日・金曜日
合同クラス…19 時 30 分~20 時 30 分
<三好市池田町の道場>
★池田道場
三好市池田町三縄<三縄公民館>
土曜日
合同クラス…19 時 30~20 時 30 分
少年部クラスは小学生以下、一般部クラスは中学生以上、合同クラスは少年部、一般部が対象です。
希望者は小学生でも一般部クラスでの稽古は可能です。