空手のススメ、徳島の田舎道場から

written by 逢坂祐一郎(新極真会 第8回世界大会 2位)

意識の過多→意識の停滞→居着き。

 昨日(11/19)の徳島市加茂道場。

 少年部クラスの移動稽古。


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 変更されたサンチン移動の複合技を。

 肘打ちは引き手を取って、最後の鉄槌打ちは上段突きの位置に。

 

 一般部クラスのスパーリング。


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 一般部のスパーリングではライトスパー、そしてディフェンス重視で指導しています。

 先日、動きが止まることについて質問を受けましたが、動きが止まる要因の一つとして意識がオフェンスオンリーになってしまうことがあると思います。

 オフェンスとデイフェンスの意識は半々、個人的にはディフェンスに比重が高くても良いと思いますが、意識の過多が意識の停滞となり動きが止まる、いわゆる〝居着き〟となるように思います。

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 道場生にはスパーリングでは意識を停滞させず、相手に対し柔らかい反応を心掛けるようにして欲しいと思います。